بحـث
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
المواضيع الأكثر شعبية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
أخر أخبار الفستق
2 مشترك
أخر أخبار الفستق
أظهرت نتائج دراسة حديثة، أن تناول الفستق يسهم في تقوية الأوعية الدموية، كما أن له تأثيراً في تخفيض مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وإستنتج علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا ومركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأميركية في إقليم بيلتسفيل أن التأثير الايجابي للفستق يعود إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة"الفيتوستيرول".وأشار الباحثون إلى أن نحو 90 % من الدهون التي يحتوي عليها الفستق دهون مفيدة من شأنها تخفيض مستوى الكولسترول بشكل ملحوظ.كما يحتوي الفستق على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب6" والمغنيسيوم والفسفور.وينصح الأطباء الأميركيون الجميع بمن فيهم من يسعى للتخلص من الوزن الزائد بإدخال الفستق في نظامهم الغذائي.
وإستنتج علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا ومركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأميركية في إقليم بيلتسفيل أن التأثير الايجابي للفستق يعود إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة"الفيتوستيرول".وأشار الباحثون إلى أن نحو 90 % من الدهون التي يحتوي عليها الفستق دهون مفيدة من شأنها تخفيض مستوى الكولسترول بشكل ملحوظ.كما يحتوي الفستق على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب6" والمغنيسيوم والفسفور.وينصح الأطباء الأميركيون الجميع بمن فيهم من يسعى للتخلص من الوزن الزائد بإدخال الفستق في نظامهم الغذائي.
جومانا- فريق الاشراف
- عدد المساهمات : 1371
نقاط : 3539
تاريخ التسجيل : 28/12/2014
رد: أخر أخبار الفستق
شكرا على الافادة
المارد الازرق- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 1365
نقاط : 1835
تاريخ التسجيل : 11/02/2016
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:34 pm من طرف وهبی الأهوازی
» أعملى جوزك حمار
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:30 pm من طرف وهبی الأهوازی
» خلى جوزك يطيعك
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:26 pm من طرف وهبی الأهوازی
» تغفلى زوجك ولبسيه طرحه واخرجى واعملى كل الى انتى عايزاه براحتك قوى جلب
الأربعاء أكتوبر 25, 2023 12:12 pm من طرف وهبی الأهوازی
» لكي تصبح مهابا مجابا اينما توجهت
الأحد أكتوبر 15, 2023 3:29 pm من طرف وهبی الأهوازی
» السحر وتعلمه جائز فى دين الشيعة
الخميس أكتوبر 07, 2021 1:32 am من طرف وهبی الأهوازی
» علاج السحر المدفون في القبر
الخميس أكتوبر 07, 2021 1:17 am من طرف وهبی الأهوازی
» فائدة روحانية جلب وابطال السحر مهما كان بقدرة الله
الإثنين أكتوبر 04, 2021 1:50 pm من طرف وهبی الأهوازی
» الأيام ودلالتها على ديانة الجني الصارع
الأحد أكتوبر 03, 2021 7:27 pm من طرف وهبی الأهوازی