بحـث
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
المواضيع الأكثر شعبية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
فوائد الكوي
فوائد الكوي
الكيوي هو أحد أنواع الفواكه أحادية الجنس، والتي يتم زراعتها في دولة إيطاليا، حيث يتميز بشكله البيضوي، وقشرته البنية، والتي تحتوي على شعيرات صغيرة الحجم، بالإضافة إلى طعمه الحلو، والحامض، وزراعة الكيوي تحتاج إلى ظروف بيئية خاصة لينمو فيها، ويحتوي الكيوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سوف نعرفكم على فوائد الكيوي الكثيرة.
ما فوائد الكيوي فوائد الكيوي للبشرة يجدد الجلد؛ بسبب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجلد؛ مثل: فيتامين C, E، وبعض مضادات الأكسدة. يخلص البشرة من السموم، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، ومضادات الأكسدة. يجدد الخلايا، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C، وبالتالي يفيد في المحافظة على صحة البشرة. يحمي الجلد، وذلك بسبب غناه ببعض المقومات التي تساعد على إنتاج الكولاجين اللازم لإبقاء الجلد صحياً وحيوياً. يقي من بعض الأمراض الجلدية؛ مثل: حب الشباب، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من أحماض ألفا هايدروكسي الطبيعية، وذلك عن طريق وضع القليل من مهروس لب الكيوي على هذه الحبوب. يقلل إنتاج الدهون الزائدة في الجسم، وذلك عن طريق مزج لب ثمار الكيوي مع القليل من عصير الليمون، ثم وضعه على الجلد لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء البارد. يحارب الجذور الحرة بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقاتل الجذور الحرة، وبالتالي تأخير علامات التقدم في السن من تجاعيد، وخطوط دقيقة، وذلك عن طريق مزج حبة من الكيوي مع القليل من اللبن الزبادي، ثمّ وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء. يمنع أضرار أشعة الشمس بسبب غناه بالأحماض الأمينية. يفيد في تقشير البشرة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الإنزيمات التي تقشر خلايا الجلد الميتة.
فوائد الكيوي للشعر يقلل تساقط الشعر، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من المعادن؛ مثل: الزنك، والمغنيسيوم، والفسفور التي تعزز الدورة الدموية، وتكافح تساقط الشعر. يرطب الشعر بسبب غناه بنسبة عالية من الأحماض الدهنية والأوميغا33، مما يحد من جفافه. يمنع تكون الشيب المبكر، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من عنصر النحاس. يعالج بعض الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس؛ مثل: الإكزيما، والقشرة، وذلك عن طريق الاستهلاك اليومي للكيوي، مما يقوي الأوعية الدموية، وبالتالي يمنع التهاب فروة الرأس. يحافظ على صحة الشعر بسبب احتوائه على نسبة عالية من المغذيات اللازمة للمحافظة على صحة الشعر.
ما فوائد الكيوي فوائد الكيوي للبشرة يجدد الجلد؛ بسبب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجلد؛ مثل: فيتامين C, E، وبعض مضادات الأكسدة. يخلص البشرة من السموم، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، ومضادات الأكسدة. يجدد الخلايا، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C، وبالتالي يفيد في المحافظة على صحة البشرة. يحمي الجلد، وذلك بسبب غناه ببعض المقومات التي تساعد على إنتاج الكولاجين اللازم لإبقاء الجلد صحياً وحيوياً. يقي من بعض الأمراض الجلدية؛ مثل: حب الشباب، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من أحماض ألفا هايدروكسي الطبيعية، وذلك عن طريق وضع القليل من مهروس لب الكيوي على هذه الحبوب. يقلل إنتاج الدهون الزائدة في الجسم، وذلك عن طريق مزج لب ثمار الكيوي مع القليل من عصير الليمون، ثم وضعه على الجلد لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء البارد. يحارب الجذور الحرة بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقاتل الجذور الحرة، وبالتالي تأخير علامات التقدم في السن من تجاعيد، وخطوط دقيقة، وذلك عن طريق مزج حبة من الكيوي مع القليل من اللبن الزبادي، ثمّ وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء. يمنع أضرار أشعة الشمس بسبب غناه بالأحماض الأمينية. يفيد في تقشير البشرة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الإنزيمات التي تقشر خلايا الجلد الميتة.
فوائد الكيوي للشعر يقلل تساقط الشعر، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من المعادن؛ مثل: الزنك، والمغنيسيوم، والفسفور التي تعزز الدورة الدموية، وتكافح تساقط الشعر. يرطب الشعر بسبب غناه بنسبة عالية من الأحماض الدهنية والأوميغا33، مما يحد من جفافه. يمنع تكون الشيب المبكر، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من عنصر النحاس. يعالج بعض الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس؛ مثل: الإكزيما، والقشرة، وذلك عن طريق الاستهلاك اليومي للكيوي، مما يقوي الأوعية الدموية، وبالتالي يمنع التهاب فروة الرأس. يحافظ على صحة الشعر بسبب احتوائه على نسبة عالية من المغذيات اللازمة للمحافظة على صحة الشعر.
المارد الازرق- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 1365
نقاط : 1835
تاريخ التسجيل : 11/02/2016
مواضيع مماثلة
» الكوي علاج فعال للتخلص من ضغط الدم
» فوائد الرمان ~ فوائد قشر الرمان ~ فوائد عصير الرمان
» فوائد التمر
» فوائد عرق سوس
» فوائد النعناع
» فوائد الرمان ~ فوائد قشر الرمان ~ فوائد عصير الرمان
» فوائد التمر
» فوائد عرق سوس
» فوائد النعناع
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:34 pm من طرف وهبی الأهوازی
» أعملى جوزك حمار
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:30 pm من طرف وهبی الأهوازی
» خلى جوزك يطيعك
الإثنين أكتوبر 30, 2023 2:26 pm من طرف وهبی الأهوازی
» تغفلى زوجك ولبسيه طرحه واخرجى واعملى كل الى انتى عايزاه براحتك قوى جلب
الأربعاء أكتوبر 25, 2023 12:12 pm من طرف وهبی الأهوازی
» لكي تصبح مهابا مجابا اينما توجهت
الأحد أكتوبر 15, 2023 3:29 pm من طرف وهبی الأهوازی
» السحر وتعلمه جائز فى دين الشيعة
الخميس أكتوبر 07, 2021 1:32 am من طرف وهبی الأهوازی
» علاج السحر المدفون في القبر
الخميس أكتوبر 07, 2021 1:17 am من طرف وهبی الأهوازی
» فائدة روحانية جلب وابطال السحر مهما كان بقدرة الله
الإثنين أكتوبر 04, 2021 1:50 pm من طرف وهبی الأهوازی
» الأيام ودلالتها على ديانة الجني الصارع
الأحد أكتوبر 03, 2021 7:27 pm من طرف وهبی الأهوازی